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コーンチーズの人参シリシリでお昼ご飯・・今日もシークヮサー絞り。
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豚カツと鶏むね肉の照焼きでお昼ご飯。
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市販のパンで卵サンドの朝食・・ゴ-ヤ-リング添え。
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夫に持たせたお弁当2日分。
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朝食のような簡単ひとりお昼ご飯。
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今日の孫の夕食と昨日の夕食弁当。
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豚ロースの豚カツとモズク酢と生ハムのサラダでお昼ご飯。
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スコシアレッスン 11月は腸を整える
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戴き物の柿を添えて人参シリシリ入り卵焼きとポークのサンドで朝食。
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ハムカツサンドで朝食・・と‥孫の朝食。
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天然酵母パン教室☆1回目
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レバーニラ炒めとむき海老の卵焼きと茄子フライでお昼ご飯。
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