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コーンチーズの人参シリシリでお昼ご飯・・今日もシークヮサー絞り。
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豚カツと鶏むね肉の照焼きでお昼ご飯。
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市販のパンで卵サンドの朝食・・ゴ-ヤ-リング添え。
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夫に持たせたお弁当2日分。
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朝食のような簡単ひとりお昼ご飯。
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11月のレッスン予定をup致しました そして…
自家栽培のオクラ揚げと‥厚焼き卵のサンドイッチで朝食。
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天然酵母 クリスマスフェスティバルに参加です
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刻みポーク入り厚焼き玉子のサンドッチで朝食。
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鮪メンチカツとゴーヤー炒めでお昼ご飯。
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雨の中のクミスクチンの花…ポーク卵サンドイッチで朝食。
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１２月の単発レッスンはシュトーレン クリスマスケーキ教室も～～
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ドラゴンフルーツの角食パン。
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鶏のから揚げとキャベツ芋の葉炒めでお昼ご飯。
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健やかに幸せに・・スコシアレッスン ２回目
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「沖縄そばの日」沖縄そばと豚カツでお昼ご飯。
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ゴーヤー揚げと白いドラゴンフルーツを添えてポーク卵サンドで朝食。
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イカハンバーグのサンドイッチで朝食。
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夫に持たせたお弁当。
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茄子と牛筋の辛味味噌炒めとミート入り卵焼きでお昼ご飯。
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お彼岸明け・・
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牛筋とじゃが芋の照り焼きとミートボールの島ラッキョウ煮でお昼ご飯。
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